Grundlagen
Darm
Wie beuge ich Hämorrhoiden vor?
Vermeiden Sie extremes Pressen und langes auf dem WC Sitzen; vermeiden Sie Verstopfung; benutzen Sie sanfte Techniken: Gebrauchen Sie nur gut gefettete behandschuhte Finger. Essen Sie viel Ballaststoffe oder benutzen Sie Medikamente, um Ihren Stuhl weich zu halten.
Vorheriger Eintrag: 
Wie arbeitet die Verdauung?
Nächster Eintrag: Wie läuft das Abführen ab?
